金木水火土查询表今年5月31日是第33个世界无烟日。专家指出，长期吸烟的“铁杆烟民”除了容易患上呼吸道疾病，高血压、中风、主动脉瘤等心血管疾病的概率也较高，吸烟年龄越早、吸烟时间越长、每日吸烟量越大，患病的性越高。 湖南省肿瘤医院肿瘤外科中心主任王文祥介绍，一支点燃的烟会出4000多种的有害物质，烟草对人体的呼吸系统、心血管系统的损伤很大。长期吸烟者的气道净化能力下降，会出现咳嗽等症状，很多人认为这是慢性支气管炎，没有引起重视。随着烟龄增长，患者会出现心肺功能下降，肺功能损伤，出现活动后气促、胸闷，晚期可能导致高血压、肺气肿、中风、肺心病等疾病。 中南大学湘雅三医院院长张国刚教授告诉记者，吸烟是引起心血管疾病的重要原因。近年来，医院收治的心血管疾病患者呈现低龄化趋势，其中大部分患者都有长期吸烟的习惯。张国刚教授，保持心血管系统健康，需要维持健康血压、控制胆固醇、降低血糖、科动、饮食健康、维持正常体重，还要戒烟。吸烟者尽早戒烟，如在30岁以前戒烟，能使肺癌的风险减少90%。有研究表明，吸烟者在戒烟5年后，心脏病风险将大大降低。（记者帅才） 健康时评：孩子的健康安全底线不容日前，湖南郴州永兴县某母婴店以蛋白固体饮料冒充婴幼儿奶粉销售事件引发热议，婴幼儿食品安全问题再度刺痛了大众的神经。【详细】 人到中年衰老进行时 抗病防衰抓3个年龄点虽然衰老不可避免，但我们该如何做才能延缓它的进程？一起来看看。【详细】
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