| 、荞麦记忆枕———存在自有道理，荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射，其缺点则是可塑性较差，很难塑造出完美的人体工学造型。 2、 决明子记忆枕—— 外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”基本理疗理论。皇威自然枕在使用决明子成分确保保健作用的同时，以独特的纤维填充物使枕头更加舒适、柔软，保健的同时使睡眠更加是一种享受。 我的颈椎也是这样，可能跟每个人的体质有区别吧，像现在我在电脑面前操作久了，脖子就很疼。刚开始一段时间，脖子能随时左右晃下就能听到卡卡的响声，到后来严重了就晃动脖子也没有响声，直接就是疼，要不停的扭脖子，很难受，到后来，我的左小手指就开始发麻了。 后来在网上查了才知道，是因为脖子长期的不良姿势压迫的神经，造成的小手指发麻。我开始怕了，年纪这么轻就得颈椎病那还了得，于是我开始有计划的锻炼身体，当然期间也让老婆帮我按摩下颈部却是有好处，所以我觉得你适当的去做下头摩应该是有好处的，但是治标不治本。我现在好的差不多了，我觉得最好的建议，就是坚持锻炼身体，避免长期一个姿势，造成的颈椎压力，这也是我咨询医生后告诉我的，呵呵。温感记忆棉的颈椎枕好不好啊？ 针灸可以治疗还有就是听朋友建议在记忆枕品牌排行榜上买了一个治疗预防颈椎病的枕头。毕竟人的1/3的时间是在床上渡过的，以前我每次睡觉起来都特别难受，反正这是我颈椎疼的真实感受，所以如果可以的话，换一个好一点的枕头吧。还是要善待自己啦。 如何判断颈椎病★颈椎病的症状有哪些 以下是预防颈椎病的方法： 坚持天天耸耸肩，耸肩，既能让肩得到活动，又能局部按摩颈椎，使颈肩部的血流畅通，从而起到舒筋活血的作用。头保持正直，挺胸拔颈，两臂垂直于体侧，然后两肩同时尽量向上耸起(注意，不是缩颈)，让颈肩有酸胀感。两肩耸起后，停1秒钟，再将两肩用力下沉。一耸一沉为1次，16次为1组。每天早晚坚持做3～5组。当然也可以随时随地做，一有空就做。但每天累计总数应力求达到100～120次。 标签：记忆枕 、记忆枕排行榜10强、记忆枕十大品牌、慢回弹记忆枕、太空记忆枕、慢回弹太空记忆枕、太空记忆枕十大品牌、太空记忆枕品牌、记忆枕排行榜、记忆枕品牌 本文由：www.jiyizhen.cc整理并发布 |