莫名觉得,这段诗歌是最美的声音。可在现实生活中,生命的美好,是因健康而拥有最明媚的笑容。从李安虹膜的健康格言中我们推知,聪明女人经营健康,明白女人储存健康,普通女人不懂健康,糊涂女人忽视健康! 28岁浙江卫视女主播梁薇的猝死事件,人们:随着生活方式的改变,工作压力的增大,许多都市女性受到一些新型疾病的“”。目前,女性新增疾病主要有糖尿病、妇科炎症、脱发、电脑职业病等。更有数据显示,有绝大部分人几乎从不锻炼、不进行定期体检。为此,大学白求恩第二医院妇产科刘医生提醒:对于这些新增疾病,要谨慎对待。 据最新研究表明:“由手机带来的新电子职业病”正在困扰着都市女性。“对于都市女性而言,离开手机就意味着无法工作与生活。其不知,正因为每天跟手机长时间接触,健康隐患已经存在于她们的身体。 案例:姜小姐不管是工作,还是和男朋友沟通,手机都是不可或缺的,可以说到了“不能释手”的程度,手机一旦不在视线内,工作、生活上便会觉得缺少帮手。但最近一段时间,只要一用手机,就有胳膊、酸痛的感觉。到医院检查得知:姜小姐患上了当下时尚病手机肘。 专家支招:由于人在使用手机时有许多不良习惯,例如长时间保持一个姿势等等,最终导致了手机肘。所以,在长时间接听手机时,轮流使用双手,最好使用,这样就能很好避免手臂弯曲时间过长,使肌肉得到放松。同时,接听完电话后,还可以进行有效运动来缓解。一旦发现接听电话时经常出现酸、麻症状,就应主动就医,寻求医护人员帮助。 女性脱发与男性脱发又有明显差别,男性脱发普遍是秃顶,而女性是头发迅速脱落,严重时头皮清晰可见。 案例:25岁的王小姐,最近半年,头发大量脱落。开始并不严重,可现在每次梳洗头发时,掉的头发特别多。爱头发似命根的她,使用了好多朋友介绍的,可是掉发现象丝毫没有改变。最终到医院检查得知,工作压力、饮食习惯等均能引起掉发。 专家支招:当工作、生活出现压力时,要学会排解,乐观面对,尝试与好友聊天倾诉。同时,在饮食上,避免吃得过于腻、辣、甜,这些都直接影响头发。因为太腻的食物容易阻塞皮脂腺,太辣的食物促使发质变干枯,太甜的食物容易繁殖细菌。另外,许多女性在停止服用避孕药物后,会出现脱发现象,这主要是由于药物中含有孕酮与雌激素,在服用期间,头发呈现光泽、浓密的。但一经停用,就会出现脱发现象。 调查显示:“60%女性都表示曾过妇科疾病,70%女白领认为妇科疾病会影响个人生活质量,超过75%女白领认为自己对妇科疾病和妇科健康信息有了解,但不够充分,对疾病认识不够全面,错误的认识导致了很多患者错误自诊,错误自医。” 案例:大堂经理秦小姐,由于工作的特殊性,一年四季穿着都以裙装为主。最近受“倒春寒”的影响,没有及时更换衣服,经常出现尿频、尿急等症状。由于对疾病没有深刻的认识,自行买了药服用,可病情没有好转反而加重。于是,她到医院检查发现:尿感染引发了妇科炎症。 专家支招:大学第一医院妇科冯医生,如果能够养成定期体检的习惯,就会提早发现病情,从而进行有效治疗,成年女性最好半年进行一次妇科疾病的筛查。还有很多女觉不适后,随意自行买药也是极其不科学的做法。若不在医生指导下治疗,很容易耽误就医最佳时间,从而影响治疗效果。假断掌手相图解
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