导读：健康养生：五种水喝掉斑点 祛除脸上斑点 常喝五种水五种水喝掉斑点！脸上有斑点让人苦恼不已，面对脸上的斑点，爱美的MM们尝尽各种方法，如涂擦祛斑化妆品、用祛斑洗面奶洗脸，更有甚至寻找一些奇方、治疗脸上的斑点。祛斑方法尝试了不少，可是脸上的斑点却始终不见消失。如何健康祛斑呢?五种水喝掉斑点，下面 健康养生：五种水喝掉斑点 祛除脸上斑点 常喝五种水 五种水喝掉斑点！脸上有斑点让人苦恼不已，面对脸上的斑点，爱美的MM们尝尽各种方法，如涂擦祛斑化妆品、用祛斑洗面奶洗脸，更有甚至寻找一些奇方、治疗脸上的斑点。祛斑方法尝试了不少，可是脸上的斑点却始终不见消失。如何健康祛斑呢?五种水喝掉斑点，下面随小编一起来看下，常见的五种水喝掉斑点都有哪些水吧！ 柠檬汁 柠檬汁中含有丰富的维生素C，每100克柠檬汁中含有维生素C高达50毫克！维生素C可皮肤中的酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而能够去除脸上黑斑，使皮肤白嫩。柠檬汁的制作，首先应将柠檬搅成汁，然后加入冰糖适量饮用。不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 鲜胡萝卜汁 首先应将鲜萝卜挤碎成汁，然后取10~30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 西红柿汁 夏季到了，西红柿成了许多人的餐餐饮食，尤其是爱美的女性朋友们，西红柿更是他们的最爱。而常喝西红柿汁有助于去除脸上斑点。爱美的女性应选择每日喝一杯西红柿汁，对防治雀斑有较好的作用，西红柿汁中含有大量的维生素C，可一直皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，从而祛除黑斑。 黑木耳红枣汤 《本草纲目》记载，黑木耳具有祛除黑斑的功效，同时黑木耳可以润肤，防治皮肤老化，而大枣具有和中益气，键盘润肤，更是助于黑木耳祛除黑斑。黑木耳红枣汤的做法：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、完餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。 黄瓜米汤 黄瓜米汤具有润泽皮肤、祛斑、减肥的功效。取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。 有了以上五种水喝掉斑点，想必爱美的女性很心动吧！赶紧行动起来吧，用这五种水喝掉斑点，让斑点无处可存。 |