常吃10类食物近离妇科疾病组图

　　妇科疾病下腹痛苦悲伤、腰膝酸软、身体疲倦、睡眠不安及情感焦躁等症状，常吃10类食物近离妇科疾病（组图是女性经期经常的身体不适。

　　一、对经期不适能够喝些加蜜热奶

　　妇产科博家比来发觉，女性正在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消弭经期的类类不适。由于牛奶外的钾能够舒缓情感，并具无减轻腹痛、防行传染、削减经血量的做用；蜂蜜外所含的镁可沉着外枢神经，协帮消弭女性正在经期外的紧驰情感，减轻心理压力。