1月13日，济南再次雾霾天气，这让很多市民外出时感觉不适，一些人选择戴上口罩。慢性呼吸道疾病患者集中发病雾霾天还会造成心肌缺血或损伤，引发心肌梗死“患者主要有两种，一种是呼吸道感染，一种是慢性呼吸道疾病发作。 1月13日，济南再次雾霾天气，这让很多市民外出时感觉不适，一些人选择戴上口罩。 □本报记者高明兴实习生刘佳美 连续几天来的雾霾天气已经让泉城市民，有人甚至在微博上无奈地戏称济南为“雾都”。与雾霾天气相伴的是，济南各大医院呼吸科和儿科就诊量激增，多数医院患者数量增加了三成以上。以千佛山医院呼吸内科为例，上周六、周日两天的门诊量竟然超过日常工作日五成之多。 “我知道很多人嫌戴口罩麻烦，但还是大家戴上，大不了上下班上戴，到了办公室摘下来就是了。”千佛山医院呼吸内科副主任医师王英田提醒。 上个周末的就诊量竟超过工作日五成多上午的门诊持续到下午1点 国家环保部12日公布的重点城市空气质量日报显示，在不包括PM2.5和臭氧的API污染指数最高的前10位城市中，济南位居第七位。这个并不光荣的名次背后，是济南各大医院呼吸科和儿科就诊量的激增。 王英田，千佛山医院呼吸内科副主任医师，本来周三坐门诊的他正巧赶上上个周末值班。在他的印象里，周末坐诊会较平时轻松些，因为大部分患者通常不会选择周末去医院看病，除非是急症。但12日和13日这两天，情况完全变了。 “比平常的工作日都忙，我连喝水的时间都没有。”王英田说，平时工作日坐门诊，他一般看20个病人，但在12日上午，这一数字突破了30个，超过日常工作日的一半以上。最后他不敢让患者再挂号了，因为“实在看不过来了”。就这样，12日上午的门诊还是看到了将近下午1点。 13日上午，就诊患者同样爆满。为了让更多的人看上病，王英田还动员部分患者去了普通门诊，但那边等待的患者也很多。 在王英田这个周末值班之前，他的同事——呼吸内科副主任医师鲁德玕已经在周五坐门诊时感受到了“患者激增”，“就诊量要比前几个门诊日多了四五成。” 受最近几天雾霾天气的影响，山东大学第二医院呼吸内科、儿内科，立医院呼吸内科、儿内科同样出现了患者激增的现象。山东大学第二医院呼吸内科副主任医师邵明举表示，近期的雾霾天气导致患者数量增加的比例至少在三成以上。 慢性呼吸道疾病患者集中发病雾霾天还会造成心肌缺血或损伤，引发心肌梗死 “患者主要有两种，一种是呼吸道感染，一种是慢性呼吸道疾病发作。”王英田介绍，由于雾霾凝聚了大气中各种污染物质，如二氧化硫、粉尘、臭氧等，对人体健康有危害，严重的空气污染导致感冒、肺炎、鼻炎等病人明显增多。 “不仅市民罹患上呼吸道系统疾病的风险大增，患有哮喘、过敏性鼻炎等疾病患者更是雪上加霜。”鲁德玕说，目前济南的这种雾霾天气对慢性呼吸道疾病的病人有相当的影响，肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎等常见的慢性呼吸道疾病，可能被雾霾天气急性触发。比如有支气管哮喘或者是慢性阻塞性肺疾病的病人，其气道都比较，很容易发病。另外，呼吸道感染的病人也增加了不少。 邵明举则表示，如果长期处于雾霾天气下，一些对人体有害的粒子可能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症。 除了呼吸系统疾病以外，身兼山东大学第二医院急诊科副主任的邵明举指出，雾霾天空气中的有毒颗粒物，也是加重心血管疾病的重要原因。颗粒污染物聚集不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。而且雾霾天气时气压较低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，加上寒冷刺激，容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重。 不要在雾中晨练，没要紧的事也不要出门了必须出门的情况下可以戴上口罩 “我知道很多人嫌戴口罩麻烦，但还是大家戴上，大不了上下班上戴，到了办公室摘下来就是了。”王英田提醒，一般的棉纱口罩，因为“太薄起不到防护效果”。 他说，雾霾天气空气流通性差，原本悬浮在空气中的可吸入性颗粒物，更易进入人的呼吸道并刺激黏膜，甚至会损伤肺部，导致呼吸系统疾病。因此，外出时最好戴口罩。 除了外出戴口罩以外，鲁德玕认为，避免雾霾天气的最好办法就是减少外出。除非必须外出，易感人群尽量选择待在室内。此外，市民最好不要在雾中晨练，更不要在雾中剧烈运动；平时也应在上午10点到下午3点这段时间进行锻炼，这一时段空气中的有害物质浓度相对较低，应避开6:00—8:00和20:00—22:00的污染高峰期；开窗通风要注意时间和频次。 雾霾天气还是心血管疾病患者的“天”，因为起雾时气压低，人们容易感到胸闷。而且，冬季潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，容易导致高血压及心脏病患者血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。因此，大雾天气里，高血压、冠心病患者不宜剧烈运动，避免诱发心绞痛、心衰等。年老体弱者、心血管及呼吸道疾病患者以及幼儿最好减少外出。 饮食方面，王英田最好选择清淡易消化、富含维生素的食物。要多饮水，多吃新鲜蔬菜和梨、橙子、橘子等水果，以补充各种维生素和无机盐，同时润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾；应少吃刺激性食物；可以多喝清肺的猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子粥等。 |